30代・40代になると、肌のうるおいを保つ力がゆるやかに低下し、乾燥やカサつきを感じやすくなるといわれています。季節や環境の変化に影響を受けやすくなり、肌のハリやなめらかさが損なわれたように感じることもあるでしょう。この年代では、年齢に寄り添ったスキンケアを意識することが非常に大切です。
そこで本記事では、30代・40代の肌を健やかに保ちたい方へ向けて、美容オタクの芹那がおすすめするスキンケア用品を厳選して紹介します。乾燥や肌のゆらぎを感じやすくなった方は、ぜひ参考にしてください。
30代・40代は乾燥による肌トラブルが起きやすい？
30代・40代の肌は、年齢とともにうるおいを抱えにくくなり、乾燥を感じやすくなります。若い頃は自然に保たれていた水分と油分のバランスが変化し、つっぱりやカサつきが気になる方も少なくありません。肌の表面が乾燥するとキメが乱れ、光の反射が不均一になって、全体の印象が落ち着きにくく見えることもあります。紫外線や冷暖房による空気の乾き、花粉やほこりなどの外的刺激も、この年代の肌に影響しやすい要素です。
また、忙しい日々の中で睡眠不足やストレスが続くと、肌のコンディションが揺らぎやすくなる傾向があります。ホルモンバランスの変化も重なり、季節や体調によって肌の調子が安定しづらいと感じることもあるでしょう。こうしたさまざまな要因が、乾燥による肌トラブルを感じやすくする理由のひとつです。
カサつくお肌に！30代・40代におすすめの化粧水
年齢を重ねるにつれて、肌の水分を保つ力が少しずつ弱まり、乾燥しやすくなります。そんなときは、うるおいを与えて肌をやわらげる化粧水を選ぶことが大切です。保湿成分や使用感にこだわることで、毎日のケアがより心地よい時間になります。ここでは、30代・40代の肌をすこやかに保つ化粧水を紹介します。
| 商品名 | ブランド | 特徴・主成分 | 価格（税込） | 容量 | ＠コスメ評価 | 販売ページ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オイデルミン エッセンスローション | 資生堂 | 伝統処方を現代的に再構築。アクティブREDテクノロジーで角層をうるおいで満たし、しっとり整えます。 | 9,900円 | 145mL | ★5.6 | 公式サイト |
| ユース パワー エッセンス ローション | コスメデコルテ | 黒麹発酵液×多重層リポソーム。みずみずしさを保ち、なめらかに整えます。 | 16,500円 | 150mL | ★5.8 | 公式サイト |
| リファイニングローションe | イプサ | 拭き取りタイプの角層ケア。スキンソフニング成分でやわらげ、次工程のなじみを助けます。 | 8,250円 | 146mL | ★5.3 | 公式サイト |
| クレーム ドゥ・ラ・メール | ラ・メール | 独自の発酵由来成分「ミラクル ブロス™」配合。濃厚でしっとり、やわらかな感触へ。 | 32,560円 | 30mL | ★5.5 | 公式サイト |
| アンフィネス パンプ マトリクス ミルク | アルビオン | 先行乳液。55アミドペプチドとナイアシンアミドで、角層からしなやかに整えます。 | 7,700円 | 200mL | ★5.6 | 公式サイト |
| B.A ミルク フォーム | ポーラ | 炭酸泡が素早く液状化。軽やかで、うるおいのヴェールが均一に広がります。 | 13,200円 | 84mL | ★5.1 | 公式サイト |
| エンリッチバイオセラム | オサジ | 常在菌バランスに着目したプレ美容液。プレバイオティクス成分で肌環境をすこやかに。 | 5,170円 | 30mL | ★5.5 | 公式サイト |
| ル・セラムⅡ | クレ・ド・ポー ボーテ | 独自成分ラディアントリリーコンセントレート配合。洗顔後すぐに、なめらかに整えます。 | 30,800円 | 50mL | ★5.7 | 公式サイト |
| ヴィアルム ザ マスク | スック | クリーム美容液を含むシート。密着性に優れ、うるおいと艶をしっかりキープ。 | 13,200円 | 5枚 | ★5.6 | 公式サイト |
| オールインワンジェル | Refeelas | NMN・乳酸菌由来成分・保湿成分を配合。6役を1本に集約し、時短ケアに便利。 | 17,600円 | 50mL | － | 公式サイト |
| オールインワン モイスチャー ジェル リッチ | 江原道 | 5種のセラミド配合。濃密ジェルでしっとり、やわらかな感触をキープ。 | 6,640円 | 100g | ★5.6 | 公式サイト |
| リンクル美コルセットゲル オールインワン | プリオール（資生堂） | 薬用。ナイアシンアミド配合。7役でうるおいとハリ感をサポート。 | 7,480円 | 90g | ★5.6 | 公式サイト |
資生堂 オイデルミン エッセンスローション
資生堂の「オイデルミン エッセンスローション」は、1897年に誕生した同社初の化粧品「オイデルミン」を、現代のスキンケア技術で再構築した高保湿化粧液です。肌の角層にうるおいを行き渡らせて保つ「アクティブREDテクノロジー」を採用し、乾燥や季節の変化にゆらぎやすい肌をしっとりと整えます。
とろみのあるテクスチャーながら、なじませると軽やかに広がり、うるおいに包まれるような使用感です。ブランドの伝統と最先端技術が融合した一品として、上質なケア時間を求める方にふさわしい化粧水といえるでしょう。
主成分
グリセリン、乳酸桿菌／コメ発酵物、ユズ果実エキス、ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Naなどを配合。香りや肌なじみの良さも多くの愛用者に支持されています。
| 販売元 | 資生堂 |
| 価格 | 9,900円(税込)／145mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.6 |
| 販売ページ | https://brand.shiseido.co.jp/eudermine-essence-lotion-G609.html |
コスメデコルテ ユース パワー エッセンス ローション
コスメデコルテの「ユース パワー エッセンス ローション」は、黒麹発酵液とリポソーム技術を融合させた、うるおいに満ちた高機能化粧液です。秋田県産の白米「淡雪こまち」を黒麹菌で発酵させた黒麹発酵液が、アミノ酸やペプチドなどを豊富に含み、肌をやわらかく整えます。
さらに、独自の多重層バイオリポソーム技術により、微細なカプセルが角層までうるおいを届け、みずみずしさを長時間キープしてくれます。とろみがありながらも軽やかに広がる質感で、上品な発酵の香りがふんわりと包み込み、心までやすらぐような使用感です。乾燥やハリ不足が気になる30代・40代の肌を穏やかに整えたい方に適しています。
主成分
黒麹発酵液（整肌・保湿成分）、グリセリン、ヒアルロン酸Na、PEG／PPG-14／7ジメチルエーテルなどが配合されています。香りはシトラス、ムスク、セダーウッドが調和したやわらかな印象です。
| 販売元 | コスメデコルテ |
| 価格 | 16,500円（税込）／150mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.8 |
| 販売ページ | https://www.decorte.com/site/g/gJVXC/ |
イプサ リファイニングローションe
イプサの「リファイニングローションe」は、肌をやわらかく整える拭き取りタイプの角層ケアローションです。乾燥や紫外線などの外的要因で厚くなりやすい角層に着目し、不要な角層をやさしくオフしながらうるおいを与える設計が高評価です。洗顔後の肌をなめらかに整え、次に使うスキンケアのなじみを良くしてくれます。
テクスチャーはとろみのない軽やかで、拭き取った後はすっきりしつつも、しっとりとしたやわらかさを感じられる使用感です。ごわつきやくすみが気になる肌をすこやかに保ちたい方に向いています。
主成分
チャ葉エキス・アラニン・グリセリンなどからなるスキンソフニングコンプレックスと、ベタイン・セリン・セイヨウノコギリソウエキスなどを含むスキンクリアアップ成分αを配合。保湿と角層ケアの両立をめざした処方です。
| 販売元 | イプサ |
| 価格 | 8,250円（税込）／146mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.3 |
| 販売ページ | https://www.ipsa.co.jp/products/skincare/toner/43733.html?pid=43733 |
潤いをキープするには保湿も重要！30代・40代におすすめの乳液
化粧水でうるおいを与えた後は、その水分をしっかりと閉じ込める乳液が欠かせません。30代・40代の肌は乾燥しやすく、水分だけでは保湿が続きにくい傾向があります。肌のやわらかさとハリ感を保つためには、油分と保湿成分のバランスが整った乳液を選ぶことが大切です。ここでは、肌をしっとりと包み込むおすすめの乳液を紹介します。
ラ・メール クレーム ドゥ・ラ・メール
クレーム ドゥ・ラ・メールは、ラ・メールを代表する高保湿クリームで、ブランドを象徴する存在として世界中で支持されています。濃厚でなめらかなテクスチャーが体温でとけるように広がり、肌を包み込むような心地よさが魅力です。
ブランド独自の発酵由来成分「ミラクル ブロス™」を配合し、乾燥しやすい肌にうるおいを与えて、しっとりとした柔らかさを保ちます。香りはやさしく上品で、スキンケアの時間を穏やかに彩ります。高い保湿力を求める30代・40代の方や、乾燥が気になる季節の集中ケアにもおすすめです。
主成分
深海のジャイアントシーケルプ（海藻）をはじめ、カルシウム、マグネシウム、ビタミン、ミネラルなどを含む「ミラクル ブロス™」発酵液を配合。長期熟成によって生み出される独自の保湿成分が特徴です。
| 販売元 | ラ・メール |
| 価格 | 32,560円（税込）／30mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.5 |
| 販売ページ | https://www.delamer.jp/product/5834/12343/face/moisturizers/creme-de-la-mer?srsltid=AfmBOor2rOHkPhaDyWtuDzT6tHWOJRlkfDHf0vJggbQjT8y2sOBMfXP3#/sku/26767 |
アルビオン アンフィネス パンプ マトリクス ミルク
アルビオンの「アンフィネス パンプ マトリクス ミルク」は、洗顔後すぐに使う先行型のハリケア乳液です。角層のすみずみまでうるおいを届け、硬くなりがちな肌をやわらかく整えることで、後に使う化粧水や美容液のなじみを高めます。
肌にのせるととろけるようになじみ、内側からふっくらとした弾力感を感じさせるような仕上がりが特徴です。濃密でありながら軽やかな使い心地で、乾燥やハリの低下を感じやすい30代・40代の肌にぴったりの一品といえます。
主成分
ハリ特化型美容成分「55アミドペプチド」や、肌をすこやかに保つナイアシンアミドを配合。さらに、保湿をサポートするグリセリンやアミノ酸系成分が肌の柔らかさを引き出します。
| 販売元 | アルビオン |
| 価格 | 7,700円（税込）／200mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.6 |
| 販売ページ | https://www.albion.co.jp/products/detail/aaalmo |
ポーラ B.A ミルク フォーム
ポーラの「B.A ミルク フォーム」は、炭酸泡が肌に触れると瞬時に液状へ変化し、ハリ感と引き締め感を与える革新的な乳液です。ポーラ独自の泡技術により、はじける泡が肌の上で均一なヴェールを形成し、なめらかで弾むような感触をもたらします。
軽やかなテクスチャーながら保湿力が高く、肌をふっくらと整えたい方やフェイスラインのもたつきが気になる方に適しているアイテムです。爽やかなフローラル調の香りで、スキンケアタイムに上質なリフレッシュ感をプラスします。
主成分
ポーラオリジナルの複合保湿成分「白桜バークV」（シラカバ樹皮エキス、オウレン根エキスなど）のほか、「YACエキス」「EGクリアエキス」「マジョラムエキス」「レモングラスエキス」などの植物由来成分を配合。さらに「B.Aコアリキッド」が角層をうるおいで満たし、しなやかさを保ちます。
| 販売元 | ポーラ |
| 価格 | 13,200円（税込）／84mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.1 |
| 販売ページ | https://www.albion.co.jp/products/detail/aaalmo |
集中ケアに！30代・40代におすすめの美容液・シートマスク
乾燥やハリ不足など、30代・40代の肌は年齢とともに変化が現れやすくなります。そんな肌をうるおいで満たし、つややかに整えるためには、美容液やパックを日々のケアに取り入れることが大切です。集中ケアで肌のコンディションを整え、透明感のある印象へ導くアイテムを選びましょう。ここでは、いつもよりワンランク上のラグジュアリーなケアにぴったりな美容液とシートマスクを紹介します。
オサジ エンリッチバイオセラム
オサジの「エンリッチバイオセラム」は、肌のマイクロバイオーム（常在菌環境）に着目したプレ美容液です。肌に存在する善玉菌のバランスを保ちながら、うるおいとすこやかさをサポートする設計で、敏感に傾きやすい肌にもやさしくなじみます。
とくに洗顔後すぐの肌に使うことで、後に重ねる化粧水や乳液のなじみを高め、しっとりとした柔らかさを実感できるようです。香りはゼラニウムとダマスクローズを基調とした上品なアロマで、日々のケアを心地よい時間へ導きます。
主成分
プレバイオティクス成分としてクロレラエキスやα-グルカンオリゴサッカリドを配合し、肌環境をすこやかに整えます。さらに、乳酸カルシウムやマグネシウム、スフィンゴモナス培養エキス（擬似セラミド）、フィトステロールズなどの保湿成分が角層をうるおいで満たします。
| 販売元 | オサジ |
| 価格 | 5,170円（税込）／30mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.5 |
| 販売ページ | https://osaji.net/c/facialcare/enrichbioserum?srsltid=AfmBOoqm-jRu-mQqIIfQksbc4E2sdkDUvZMIFm3jWO3NRRzZkmBrj7fQ |
クレ・ド・ポー ボーテ ル・セラムⅡ
クレ・ド・ポー ボーテの「ル・セラムⅡ」は、肌の美しさを引き出すために開発されたファーストステップ美容液です。洗顔後すぐに使うことで、うるおいを与えながら肌をすこやかに整え、後に続くスキンケアのなじみを高めます。
ブランド独自の美容理論に基づいて、乾燥による小ジワやハリ不足にアプローチし、使うたびになめらかで輝きのある印象へ導く処方が特徴です。軽やかなテクスチャーで肌になじみやすく、毎日のケアを上質な時間へと変えてくれます。
主成分
マドンナリリー花エキスとグリセリンを組み合わせた独自成分「ラディアントリリーコンセントレート」を配合。さらに、レモンマートルエキスや海藻由来成分を含む保湿成分「ケルプレックスGL」が、肌のうるおいと透明感をサポートします。
| 販売元 | クレ・ド・ポー ボーテ |
| 価格 | 30,800円（税込）／50mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.7 |
| 販売ページ | https://www.cledepeau-beaute.com/jp/H386.html |
スック ヴィアルム ザ マスク
スックの「ヴィアルム ザ マスク」は、濃密なクリーム美容液を贅沢に含ませたシートマスクで、肌を包み込むようにうるおいとハリを与えます。水溶性と油性の保湿成分をバランスよく配合した濃厚なテクスチャーが肌に密着し、しっとりとしたうるおいを長時間キープしてくれる点は嬉しいポイントです。乾燥しやすい30代・40代の肌をしなやかに整え、翌朝にはふっくらとした弾力感と艶を感じさせます。
コットン100％のシートは密着力が高く、上下2段構造でフェイスラインまでしっかり引き上げる設計になっています。フローラルウッディ調の香りが心を落ち着かせてくれるため、特別なケア時間となるでしょう。
主成分
保湿成分のグリセリンやBGをベースに、エモリエント成分のスクワランやホホバ種子油を配合。油分と水分の膜が肌をしっとりと包み込み、うるおいを逃さない設計です。
| 販売元 | スック |
| 価格 | 13,200円（税込）／5枚入り |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.6 |
| 販売ページ | https://www.suqqu.com/ja/categories/skinCare/specialCare/p/4973167822548 |
時短ケアでも美しく！30代・40代に人気のオールインワン化粧品
忙しい日々の中でもしっかりケアしたいという30代・40代の方に人気なのが、オールインワン化粧品です。化粧水・乳液・美容液などの機能を一つにまとめたタイプなら、手軽にうるおいとハリを与えながら、時短ケアも叶います。朝の忙しい時間や夜のリラックスタイムにも取り入れやすく、継続しやすいのが魅力です。ここでは、おすすめのオールインワン化粧品を紹介します。
Refeelas オールインワンジェル
Refeelasのオールインワンジェルは、化粧水・乳液・美容液・クリーム・化粧下地・パックの6役を1本で叶える多機能スキンケアジェルです。肌にすっとなじむ軽やかなテクスチャーで、忙しい朝や疲れた夜でも、これ1つで手軽にスキンケアを完了できます。
うるおいを与えながら、しっとりとしたハリ感を保つ処方が特徴のオールインワン化粧品で、年齢を重ねた肌をすこやかに整えたい方にも向いています。日本国内の製薬会社で製造されており、品質への信頼性も高いアイテムです。
主成分
注目のNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）をはじめ、乳酸菌生産物質（乳酸桿菌／豆乳発酵液）、ヒト脂肪細胞順化培養液エキスを配合。さらに、植物由来の美容成分が肌をやさしくうるおします。
| 販売元 | Refeelas |
| 価格 | 17,600円（税込）／50mL |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | － |
| 販売ページ | https://refeelas-nmn.com/shop/products/RT02 |
江原道 オールインワン モイスチャー ジェル リッチ
江原道（Koh Gen Do）の「オールインワン モイスチャー ジェル リッチ」は、1本で美容液・化粧水・乳液・クリーム・パック・ハリケアの6役を担う高保湿オールインワンジェルです。濃密でとろみのあるテクスチャーが肌にすっとなじみ、うるおいの膜で包み込むようにしっとりと整えます。
5種類のセラミドをはじめ、ホホバ油やマカデミア種子油、スクワレンなどのエモリエント成分を配合。乾燥やハリ不足を感じやすい30代・40代の肌を、ふっくらとした柔らかさへ導いてくれる点で評価を集めています。無香料・無着色・アルコールフリーのやさしい処方で、敏感肌にも使いやすいのが特徴です。
主成分
5種のセラミド（NP、NG、AP、EOP、NS）を中心に、ホホバ種子油、マカデミア種子油、セイヨウニンジンボク果実エキスなどを配合。肌の水分と油分のバランスを整え、うるおいを持続させます。
| 販売元 | 江原道 |
| 価格 | 6,640円（税込）／100g |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.6 |
| 販売ページ | https://shop.kohgendo.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=SP-SK0403-SD02&srsltid=AfmBOoqymaD-IYCJNyoSuogWTrw2gmuGcbuepuy1J0bp3YrNpxdaje9d |
プリオール（資生堂） リンクル美コルセットゲルオールインワン
プリオールの「リンクル美コルセットゲル オールインワン」は、1品で化粧水・乳液・美容液・マッサージ・クリーム・パック・アイクリームの7役を果たす薬用オールインワンゲルです。コクのあるゲルが肌に密着し、うるおいとハリを与えて、引き締まったような印象へ整えます。
資生堂独自の肌コルセット技術により、塗布直後からピンとしたハリ感が続く設計。乾燥や小ジワが気になる30代・40代の肌にもなめらかに伸び、しっとりとした艶を残します。アロマブーケ調の香りが、スキンケアの時間を心地よく包み込みます。
主成分
有効成分ナイアシンアミド（ビタミンPP）を配合し、しわ改善と美白（メラニン生成抑制）をサポート。さらに、コラーゲン・ヒアルロン酸・スクワランなどの保湿成分が肌の柔らかさを保ちます。
| 販売元 | プリオール（資生堂） |
| 価格 | 7,480円（税込）／90g |
| ＠コスメの評価（※2025年10月現在） | ★5.6 |
| 販売ページ | https://www.shiseido.co.jp/pr/product/skincare/wrinkle-gel/?srsltid=AfmBOopJiAnDrOBnTD-ynM8ZynBRJ48R_DfzHIOMOkFinPMGI2dvQQum |
まとめ
30代・40代の肌は、乾燥やハリの低下など年齢による変化が表れやすい時期です。そんなときこそ、自分の肌状態に合った化粧品を選び、うるおいを絶やさないケアを行うようにしましょう。高保湿・低刺激・ハリ感サポートなど、アイテムごとに得意分野が異なるため、季節や肌の調子に合わせて使い分けるのもおすすめです。
今回紹介した製品はいずれも、信頼あるブランドが開発した上質なスキンケアラインのため、心地よいテクスチャーや香りを楽しみながら日々のケアを、肌を整える時間から自分をいたわる時間へと変えてみてください。美しく健やかな肌づくりは、無理をせず心地よく続けることが何よりの近道です。